Catégorie : Fitness, Healthy & Wellness avec Coach Martial

Fitness, santé et bien-être avec le coach Martial

Tout le monde peut avoir un ventre plat, des bras toniques, un dos bien droit, se débarrasser du double menton. Mais personne ne sait que c’est possible sans machines sophistiquées ni équipement spécial.

Je vous le prouve à travers cette rubrique « Fitness, Healthy & Wellness avec Coach Martial »

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Je suis Coach Martial, directeur des centres Rhoni Fitness à Lomé.

Être en bonne santé et en forme est ma passion. J’aime partager ma passion pour la santé et le fitness avec vous.

J’anime cette rubrique « Fitness, Healthy & Wellness avec Coach Martial » parce que je voudrais encourager les gens à vivre une vie plus heureuse et plus saine. La vie est faite de choix, et j’aimerais vous aider à faire les meilleurs choix pour vous et vos familles !

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A travers cette rubrique, je vous donne, chaque semaine des conseils sur la nutrition, les techniques de relaxation et tout ce qui est nécessaire pour atteindre vos objectifs.

Vous pouvez ensuite partager vos succès avec moi sur Facebook, Twitter ou Google+.

Pour les femmes et les hommes qui souhaitent perdre du poids et gagner en force, nous proposons des séances de fitness avec nos coachs experts.

Les exercices sont conçus pour être amusants, pratiques et agréables et pour promouvoir une bonne santé et une bonne forme physique dans la vie de tous les jours.

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